Freizeit Locations in Wolfsgrube, Offenburg

Fitness

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  Kniewippen mit Armschwingen vorwärts
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  Beugen nach vorn, mit ausgesteckten Armen wieder aufrichten
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  Arme vorwärts kreisen Arme rückwärts kreisen
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  Hauptweg
  Oberkörper zu den Füßen vorbeugen, mit gesteckten Armen aufrichten, rückwärts strecken und zurück
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  Hauptweg
  Hüpfen über Hindernis
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  Hauptweg
  Vorwärts auf Stamm balancieren Übung rückwärts wiederholen
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  Hauptweg
  Rumpfschwingen: Rechte Hand zum linken Fuß und aufrichten Übung gegengleich wiederholen