Freizeit Locations in Markdorf, Verwaltungsverband Markdorf

BBQ

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Jagdstand

Nachtclub

Lemon Beach / Lemon Beat Club
Riedheimer Straße
Lemon Beat Club - Georg Mack
Riedheimer Straße, 2 88677 Markdorf

Bogenschießen

Bogenschützenclub Markdorf(BCM)

Leichathletik

Basketball

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Am Sportplatz

Beach-Volleyball

-
Riedheimer Straße
-
Riedheimer Straße
-
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Reiter

Reitstall Marquart
Pferdetrail Marquart
-
Im Bohl
Springplatz
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Dressurplatz
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Pferdetrail Marquart
-
Pferdetrail Marquart

Fitness

MC Shape
Hauptstraße, 19/1 88677 Markdorf
Öffnungszeiten: Mo-Fr 09:00-21:00; Sa-Su 10:00-14:00
Station 1: Jumping Jack
Arme seitlich vom Körper von oben nach unten schwingen. Beine leicht gebeugt.
Station 2: Schere
Arme vor dem Körper alternierend nach oben und unten schwingen. Stand in leichter Kniebeugeposition.
Station 3: Arm Cross
Riedheimer Straße
Arme vorne überkreuzen und auf Schulterhöhe horizontal nach hinten schwingen. Handrücken zeigen nach unten oder oben.
Station 4: Holzhacker
Beidarmig von oben nach unten "hacken" und Hände auf Bauchhöhe abbremsen. Der Rücken bleibt aufrecht und stabil.
Station 5: La Ola
Arme über den Kopf von rechts nach links schwingen, Geräte längs zur Schwungrichtung. Den Rumpf stabil halten.
Station 6: Victory
Arme wie ein V von höhe Bauchnabel nach oben-Außen schwingen. Geräte längs zur Schwungrichtung.
Station 7: Kanute
In Schrittstellung beide Arme diagonal von oben nach unten neben die Hüfte des vorderen Beins bewegen. Der Rumpf bleibt stabil.
Station 8: Schulter Rotator
Arme in der Waagrechten, Unterarme im rechten Winkel nach oben anwinkeln. Unterarm im Wechsel nach vorne und wieder nach oben schwingen. Geräte längs zur Schwungrichtung.
Station 9: Rumpf Rotator
Arme horizontal von rechts nach links schwingen. Rumpf stabilisiert und dreht nicht mit.
Willkommen
Grundhaltung, Haltetechnik, Zwischen den Stationen
YoungGo
Ravensburger Straße, 18 88677 Markdorf
Telefon: +49 7544 5069102

Multi-Sport

BZM Halle
BZM Halle
Ensisheimer Straße
SC Markdorf (Kunstrasen)

Sportschießen

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Gehrenberg, 7 88677 Markdorf
-
Gehrenbergstraße

Skateboard

Trendsportanlage
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Fußball

Boltzplatz - öffentlicher Zugang
Waldhornstraße
Bolzplatz (Offen)
Vereinsheim SC Markdorf
Am Sportplatz, 15 88677 Markdorf
- - SC Markdorf
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Bolzplatz
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Zum Säntisblick
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Bernhardstraße, 9
Öffnungszeiten: Apr-Sep: Mo-Su 08:00-12:00, 14:00-21:00; Oct-Mar: 09:00-12:00, 14:00-17:00

Schwimmen

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Öffnungszeiten: May 15-Sep 15: Mo-Su,PH 08:00-20:00

Tischtennis

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Hepbacher Straße, 6
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Pestalozzistraße
- - öffentlicher Zugang
Pestalozzistraße
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Pestalozzistraße
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Ensisheimer Straße
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Ensisheimer Straße
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Ensisheimer Straße, 26/1

Tennis

SC Markdorf (Tennisplatz)
Am Sportplatz
TC Markdorf e.V.
Zum Säntisblick
Tennishalle
Ensisheimer Straße, 26 88677 Markdorf
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Zum Säntisblick
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Zum Säntisblick
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Zum Säntisblick

Theater

Theaterstadel
Gehrenberg, 1 88677 Markdorf

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